Las mejores mascaras de pestañas: más largas y espesas

¿Vemos las mejores mascaras de pestañas? ¿Las de Loreal, Lancome, Dior o Clarins? Sin duda, todas soñamos con unas pestañas más largas y espesas. Uno de los indispensables en maquillaje de ojos son la máscaras de pestañas, y la forma más sencilla de potenciar la mirada. El tema está en encontrar el rimel ideal, que no deje grumos y …

3 batidos de frutas y verduras muy saludables con los que empezar bien el día

Somos muchos los que tenemos prejuicios contra los batidos verdes…¡hasta que los probamos! Y es que, frente a lo que podamos pensar, en los zumos y batidos que mezclan fruta y verdura, apenas podemos apreciar el sabor “amargo” de estas últimas. ¡Son bebidas deliciosas, pero además muy saludables! Por eso es muy buena idea incluirlos en el desayuno, y …

Presoterapia: opiniones, resultados y contraindicaciones

Siempre que me preguntan por un tratamiento para mejorar notablemente la silueta, siempre aconsejo la presoterapia. Por experiencia propia y hablando con profesionales creo firmemente que es uno de los mejores extra que le puedes hacer a tu cuerpo si estás en plena operación bikini porque combate la retención de líquidos, la celulitis y la flacidez de forma eficaz y visible. Mi …

Microdermoabrasión con punta de diamante, mi experiencia

¿Habéis oído hablar de la microdermoabrasión? Pues hace varias he empezado este tratamiento para cuidar mi piel, mi objetivo es lograr una piel más limpia pues al tener la piel mixta y los poros dilatados me cuesta mantener un rostro purificado y libre de puntos negros. También tengo algunas manchas solares y marcas de acné que …

No evites los alimentos ricos en hidratos de carbono

Los hidratos de carbono son, junto con las grasas y las proteínas, nutrientes imprescindibles para comer sano que nos proporcionan energía y diferentes beneficios para el correcto funcionamiento del organismo. Generalmente se suele pensar que los hidratos de carbono engordan y de ahí que muchas chicas los eviten. Pero lo cierto es que, incluso estando a dieta, debes tomar hidratos …

Beneficios de usar un exfoliante corporal: ¡tu piel se lo merece!

Las cremas y geles exfoliantes son, quizá, uno de los productos que más pereza da usar, hasta el punto de que muchas prescinden de esta rutina semanal que tantos beneficios tiene para la piel – o solo lo usan cuando detectan asperezas y otros problemas- ¡Gran error! Y es que ayudar al proceso de regeneración de la piel no trae más que …

Elvive “Aceite Extraordinario” para el pelo

¡Los aceites para el pelo son toda una revolución, en poco tiempo se han vuelto imprescindibles para cuidar el cabello!  Elvive “Aceite Extraordinario” es uno de los más conocidos y populares. La lista de beneficios de este producto es amplia, aunque sin duda lo más interesante es que aportan nutrición, brillo y suavidad. Elvive “Aceite Extraordinario” transforma tu melena al …

Cómo conseguir unas cejas perfectas

Unas cejas perfectas transforman tu rostro y tu mirada. Te verás (y te verán) mucho más guapa. Pero ¿cómo puedes hacer que tus cejas estén más bonitas? Las pinzas de depilar, un cepillo para peinarlas y un lápiz de maquillaje son 3 herramientas imprescindibles. El primer paso para unas cejas perfectas es una hacer una buena depilación, y con buena …

Caminar para adelgazar funciona sí sigues estas normas

Salir a caminar para adelgazar parece un plan perfecto para las enemigas del gimnasio y las tablas de ejercicio. Pero realmente caminar ayuda a perder peso. Si tienes dudas al respecto la respuesta es bien sencilla. Recuerda que cualquier deporte ayuda perder los kilos que te sobran, pero no vale salir a pasear parándote en cada escaparate o andar …

Agua con limón en ayunas para perder peso y depurarse

Tomar agua en limón en ayunas no va a hacer que de repente pierdas los kilos que te sobran, pero sí que te va a ayudar a perder peso y sobre todo a depurar el organismo, porque es muy eficaz para eliminar toxinas. Pero empezar el día con un vaso de agua con limón tiene muchos más beneficios. Lo más …