15 cenas rápidas y ligeras para adelgazar

Hay muchas más fórmulas que hacerse un bocadillo o ponerse un bol con cereales para preparar una cena en tiempo récord y, sobre todo, mucho más saludables. Por eso hoy te propongo cenas rápidas y ligeras para adelgazar con las que acabar con esa mala costumbre de acabar el día comiendo mal. Para que tus cenas sean ligeras de verdad lo primero …